Описание работы:

СОДЕРЖАНИЕ

 

 

ВВЕДЕНИЕ………………………………………………………………………..4

1. ОБЩИЕ ПОНЯТИЯ БЫСТРОТЫ В ЦИКЛИЧЕСКИХ ДВИЖЕНИЯХ…………………………………………………………………….6

1.1. Физические качества и двигательные способности…………………6

1.2. Скоростные способности человека и задачи их развития…………..9

1.3. Виды скоростных способностей…………………………………….12

 

2. МЕТОДИКА РАЗВИТИЯ БЫСТРОТЫ В ЦИКЛИЧЕСКИХ ДВИЖЕНИЯХ ШКОЛЬНИКОВ………………………………………………………………….17

2.1. Основы развития быстроты в циклических движениях…………...17

2.2. Методы и средства развития быстроты в движениях……………...20

2.3. Методика развития быстроты двигательных реакций……………..24

 

3. УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ БЫСТРОТЫ ДВИЖЕНИЙ…………...29

3.1. Воспитания скоростных способностей……………………………..29

3.2. Упражнения для развития быстроты в циклических движениях…32

ЗАКЛЮЧЕНИЕ………………………………………………………………….37

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ……………………………39

Стоимость: 15 р.
Для заказа данной работы укажите Ваши контактные данные:


 
Не подходит готовая работа?
Выполним новую на заказ!

Вы можете заказать выполнение работы у нас на сайте, после оценки стоимости и сроков мы пришлем Вам предложение на email либо по телефону.
Прикрепите файлы с заданием. Можно добавить несколько, удерживая кнопку CTRL при выборе
TXT, XLS, XLSX, DOC, DOCX, PPT, PPTX, ZIP, RAR Укажите Ваши данные:
Рассчитать стоимость
Остались вопросы? Напишите нам