ОГЛАВЛЕНИЕ
Введение 3
Глава 1. ОБЩИЕ ОСНОВЫ ТЕХНИКИ УПРАЖНЕНИЙ в мужском гимнастическом многоборье 5
1.1 Силовые упражнения 5
1.2 Маховые упражнения 8
Глава 2. Методика обучения и тренировки гимнастов в мужском многоборье 13
2.1 Упражнения на перекладине 13
2.2 Упражнения на брусьях 16
2.3 Упражнения на кольцах 19
2.4 Упражнения на коне 21
2.5 Опорные прыжки 23
2.6 Вольные упражнения 27
Заключение 31
Список использованной литературы 33
Стоимость: 15 р.
Для заказа данной работы укажите Ваши контактные данные:
Не подходит готовая работа? Выполним новую на заказ!
Вы можете заказать выполнение работы у нас на сайте, после оценки стоимости и сроков мы пришлем Вам предложение на email либо по телефону.